{"id":651,"date":"2020-09-15T20:28:55","date_gmt":"2020-09-15T17:28:55","guid":{"rendered":"http:\/\/popitaite.me\/?p=651"},"modified":"2020-09-16T17:36:31","modified_gmt":"2020-09-16T14:36:31","slug":"%d0%ba%d0%b0%d1%84%d0%b5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/popitaite.me\/?p=651","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u0444\u0435"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u041e\u0431\u043e\u0436\u0430\u0432\u0430\u043c \u043a\u0430\u0444\u0435. \u041e\u0442\u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0448\u0438\u0445 \u0441\u0430\u043c\u0430 \u0441 \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432\u0438 \u0446\u0438\u0433\u0430\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u0441\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043e\u0442 13 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u0430\u0444\u0435. \u0417\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0437\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u043f\u0443\u0448\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043c\u044f\u0442\u0430\u043c \u0434\u0430 \u043f\u0438\u0448\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u0438\u043b\u0438, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0432\u0435\u043a.

\u0421\u0443\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u0438 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u0430, \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0431\u0435\u0434\u043d\u0438 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u0430, \u0438 \u0441 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u0430 – \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438, \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044f \u043f\u043e \u043d\u044f\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u043d\u043e\u0449\u0442\u0430, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u043a\u043e\u0433\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u0430 \u0432 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0449\u0435\u043d \u043a\u043b\u0443\u0431 (\u043f\u043e \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0434\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e). \u041d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0431\u0443\u0434\u044f \u0431\u0435\u0437 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c 2 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0435\u0441\u043f\u0440\u0435\u0441\u043e\u0442\u043e \u0441 \u043f\u043e\u043d\u0435 \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u0440\u043e\u0431\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0432 \u0441\u043c\u0435\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430, \u043d\u043e \u0437\u0430 \u0441\u043c\u0435\u0442\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u043c\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0441\u043f\u044f \u043f\u0438\u0435\u0439\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0444\u0435, \u0430\u043a\u043e \u0441\u044a\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u043c\u043e\u0440\u0435\u043d\u0430. \u0413\u043e\u043b\u044f\u043c \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b \u0441\u044a\u043c, \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u0442\u0430\u043b\u0435\u043d \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0447, \u043d\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e \u0441\u044a\u043c \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c \u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e, \u0437\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0432 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f \u0449\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u0435\u0433\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0443 \u043d\u0430\u0434 \u0447\u043e\u0432\u0435\u0448\u043a\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u044a\u043c (\u043f\u043e\u043b\u0437\u0438 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0438), \u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434 \u0441\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0432\u044f\u043d\u0435, \u043f\u043e\u043d\u0435\u0436\u0435 \u043a\u0430\u0444\u0435-\u043a\u0443\u043b\u0442\u0443\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044f\u0442\u043d\u0430. \u0420\u0430\u0434\u0432\u0430\u043c \u0441\u0435, \u0447\u0435 \u0432 \u0411\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438\u044f \u0442\u044f \u0435 \u0441\u0438\u043b\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0430\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0438\u043c\u0430 \u0438 \u043a\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432\u0435 \u0437\u0430 \u043c\u0430\u0439\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0438 \u0442.\u043d. \u0410\u0437 \u0441\u044a\u043c \u043e\u0442 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e \u0441\u0430 \u0441\u0435 \u0443\u0447\u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u044f\u0442 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0435\u0434 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430. \u0422\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u044a\u043c \u0441\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u043b\u0430 (\u0441\u043c\u0435\u043d\u044f\u043b\u0430 \u0441\u044a\u043c \u0436\u0438\u043b\u0438\u0449\u0435) \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u044a\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0438, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0438 \u0441\u044a\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u043b\u0430 \u0438 \u0443\u0447\u0438\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430, \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e \u043c\u0438 \u0441\u0435 \u0435 \u043d\u0430\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u043e \u0434\u0430 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0430 \u0441 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u043a\u0430\u0444\u0435 (\u0438 \u0441\u044a\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043d\u043e \u043e\u0442 \u043a\u044a\u0434\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u0433\u043e \u043d\u0430\u0431\u0430\u0432\u044f, \u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0430\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043d\u0435\u0441\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u044a\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043d\u043e\u0442\u043e \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e) \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435\u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0430, \u043a\u0430\u0444\u0435\u0432\u0430\u0440\u043a\u0430, \u043a\u0430\u043d\u0430, \u043f\u0440\u0435\u0441\u0430, \u043c\u0438\u043a\u0441\u0435\u0440, \u0434\u0436\u0435\u0437\u0432\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u044a\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043d\u043e \u0430\u043a\u043e \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0432\u0430, \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e\u0432\u0430\u0440 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0435\u043d\u0434\u0436\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440 \u0447\u0443\u0433\u0443\u043d\u0435\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u043c\u043e\u0434\u0435\u0440\u0435\u043d \u0438\u043d\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435\u043d \u043a\u043e\u0442\u043b\u043e\u043d, \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0435\u043d \u043a\u043e\u0442\u043b\u043e\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0433\u0430\u0437\u043e\u0432 \u043a\u043e\u0442\u043b\u043e\u043d. \u0422\u0443\u043a \u0441\u0435 \u0441\u0435\u0449\u0430\u043c \u0434\u0430 \u0441\u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u0430 2 \u043d\u0435\u0449\u0430. \u041f\u044a\u0440\u0432\u043e\u0442\u043e \u0435, \u0447\u0435 \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0441\u0438\u043b\u043d\u043e \u0441\u044a\u043c \u043e\u0446\u0435\u043d\u044f\u0432\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u0430\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0435 \u0440\u0430\u0437\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043e\u0431\u0438\u0447\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u044f\u043a\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u0434\u044a\u0432\u0447\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0438\u0437\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0437\u044a\u0440\u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435. \u041d\u0430\u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u0433\u043b\u0435\u0434\u0430\u0445 \u0435\u0434\u043d\u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438, \u0432 \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u0447\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0431\u0435\u0448\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0434\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043c\u0443. \u041a\u0430\u0437\u0432\u0430\u043c \u0433\u043e \u0432\u044a\u0432 \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430, \u0447\u0435 \u0430\u0437 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u043f\u044a\u0442 \u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u044f \u0438 \u043c\u0443 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0432\u0430\u043c. \u0418\u043c\u0430 \u0434\u043d\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0431\u0443\u0434\u044f \u0438 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0438\u044f \u043a\u0430\u0444\u0435, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0447\u0435 \u043c\u043e\u043b\u044f \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043c\u0438 \u043e\u0442\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e. \u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u0435\u0442\u0438\u0445 \u0434\u0430 \u0441\u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0435, \u0447\u0435 \u0441\u044a\u043c \u043e\u0442 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043d\u044f\u043c\u0430\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0432\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0435, \u043e\u0441\u0432\u0435\u043d \u0445\u043b\u0435\u0431\u0430\u0440\u043a\u0438, \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0438 (\u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0441\u043d\u044f\u0432\u0430\u043c \u0440\u0435\u0434\u0438\u0446\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438) \u0438…\u0433\u0430\u0437\u043e\u0432\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043b\u043e\u043d\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0430 \u0447\u0435, \u0430\u043a\u043e \u043d\u0438 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u043b\u0430\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0441\u044f\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0432 \u043f\u043e-„\u043d\u0435 \u0446\u0438\u0432\u0438\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e“ \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f, \u0430\u0437 \u0449\u0435 \u0432\u0437\u0435\u043c\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0432\u0430\u0440\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0436\u0435\u0437\u0432\u0435\u0442\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0435\u043d\u0434\u0436\u0435\u0440\u0430\u0442\u0430, \u043d\u043e \u043c\u043e\u043b\u044f \u043d\u044f\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0438 \u0433\u0430\u0437\u043e\u0432\u0438\u044f \u043a\u043e\u0442\u043b\u043e\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043c „\u043e\u0433\u044a\u043d“ \u043f\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d.<\/p>\n\n\n\n

\u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0432\u0430\u043c, \u0447\u0435 \u0441\u044a\u043c \u0438\u043c\u0430\u043b\u0430 \u0447\u0435\u0441\u0442\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u0432\u0438\u0434\u044f \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e \u043a\u0430\u0444\u0435\u0435\u043d\u043e \u0434\u0440\u044a\u0432\u0447\u0435. \u041a\u0430\u0442\u043e \u0435\u0434\u0438\u043d \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0435 \u0431\u0438\u043b \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d \u0444\u0435\u043d \u043d\u0430 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u0442\u0430, \u0438\u043c\u0430\u043b \u0435 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u043f\u043e\u0434\u0440\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0438\u043b\u044e\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0442\u0435\u0442\u0440\u0430\u0434\u043a\u0438 \u0432 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442 \u0438 \u0435 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043b\u0438\u043b \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0430\u0434\u0430 \u043f\u043e \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f, \u043d\u043e \u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u0434\u0430 \u0432\u043b\u0435\u0437\u0435 \u0432 \u041d\u041f\u041c\u0413 \u043f\u043e \u043b\u0438\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0431\u0438\u0434\u0430 \u043a\u044a\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043a\u044a\u043c \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u0446\u0438 \u0432 \u0411\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438\u044f (\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u044a\u043b\u0433\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0430) \u0441\u043c\u044f\u0442\u0430\u043c \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u0430\u0432\u0430\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u0434\u0440\u044a\u0432\u0447\u0435. \u0422\u0440\u044a\u0433\u043d\u0430 \u043b\u0438 \u0434\u0430 \u043f\u0438\u0448\u0430 \u0437\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u0434\u0440\u044a\u0432\u0447\u0435, \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0430 \u043c\u0435 \u0432\u0434\u044a\u0445\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438, \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u044a\u043c \u0441\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0438\/\u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u044a\u043c \u0443\u043a\u0440\u0430\u0441\u044f\u0432\u0430\u043b\u0430….\u043a\u0430\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0435\u043c \u043e\u0442 \u043f\u0430\u043b\u043c\u0438\u0442\u0435(\u0441 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0438\u043c\u0430\u043c\u0435 \u043d\u0430\u0439-\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438), \u043c\u0438\u043d\u0435\u043c \u043f\u0440\u0435\u0437 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0440\u044a\u0432\u0447\u0435\u0442\u0430, \u0431\u043e\u0440\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435, \u043c\u0430\u0441\u043b\u0438\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0440\u044a\u0432\u0447\u0435\u0442\u0430, \u0432\u0438\u0448\u043d\u0438\u0442\u0435, \u043e\u043f\u0438\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0438 \u0437\u0430 \u0440\u0438\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 „\u0434\u044a\u0440\u0432\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430“ \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0430\u0437 \u0433\u043e \u0432\u0438\u0436\u0434\u0430\u043c, \u0434\u044a\u0440\u0432\u043e\u0442\u043e \u043e\u0442 \u0444\u0438\u043b\u043c\u0430 „\u0410\u0432\u0430\u0442\u0430\u0440“ \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u043b\u0438 \u043e\u0449\u0435 \u043d\u0435…\u0434\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e \u0443\u0434\u0430\u0440\u0438\u043c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043c\u0438\u0440\u0438\u0437\u043b\u0438\u0432\u0430 \u043f\u0430\u043f\u0440\u0430\u0442. \u0418 \u0441\u044a\u0449\u043e\u0442\u043e \u0431\u0438 \u0432\u0430\u0436\u0430\u043b\u043e \u0438 \u0437\u0430 \u0446\u0432\u0435\u0442\u044f\u0442\u0430, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0435\u043c \u043e\u0442 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0438 (\u043f\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438) \u0438 \u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0435\u043c \u0434\u043e \u0441\u044a\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0435\u0442\u0440\u0430\u0434\u043a\u0438 \u0438 \u0438\u043b\u044e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043e\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0438\u0437\u044f\u0434\u043e\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u044f \u043a\u0440\u044a\u0433 \u043e\u0442 \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0430\u0434\u0430\u0442\u0430, \u0441 \u0446\u0435\u043b \u0434\u0430 \u0433\u043e \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u044a\u043c \u043e\u043f\u0438\u0442\u0432\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u044f\u0434\u043b\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0446\u0432\u0435\u0442\u044f \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0442 \u043c\u043e\u0434\u0435\u0440\u043d\u0438. \u0410\u043a\u043e \u0438 \u0445\u0438\u043c\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043c\u0438 \u0431\u0435\u0448\u0435 \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0430 \u043e\u0442\u0434\u0430\u0432\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u044a\u043c \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043e\u0447\u0438\u043b\u0430 \u043a\u044a\u043c \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043a\u043e \u0431\u044f\u0445 \u0437\u0430\u0434\u044a\u043b\u0431\u043e\u0447\u0438\u043b\u0430 \u0432 \u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c\u0438\u044f\u0442\u0430 (\u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u043c\u0438 \u0435 \u0431\u0438\u043b\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0438 \u0445\u0443\u0434\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0430 \u0433\u043b\u0435\u0434\u043d\u0430 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430) \u043a\u044a\u043c \u043f\u0430\u0442\u043e\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u044a\u0434\u0435\u0431\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430 (\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u044a\u043b\u0433\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043c\u044f\u0442\u0430\u043c \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0434\u0438\u0433\u0430\u043c), \u0438\u043b\u0438 \u043a\u044a\u043c \u043d\u044f\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0430\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440 (\u043a\u0430\u043a\u0432\u0438\u0442\u043e \u0438\u0434\u0435\u0438 \u0437\u0430 \u043c\u043e\u043d\u0430\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u044a\u043c \u0438\u043c\u0430\u043b\u0430, \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0435\u0434\u043d\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437\u043d\u043e \u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e), \u043d\u043e \u0430\u0437 \u0441\u044a\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0447\u0435\u043d \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d\u0435\u0440, \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b \u0445\u0443\u0434\u043e\u0436\u043d\u0438\u043a, \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0441\u0442 \u0438 (\u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e \u0432\u0435\u0447\u0435) \u0431\u043b\u043e\u0433\u044a\u0440 \u0438 \u0441\u044a\u043c \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0437\u043d\u0443\u0432\u0430\u043c \u0415\u043d\u044c\u043e\u0432\u0434\u0435\u043d, \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430 22.06., \u0435\u0434\u0438\u043d \u0434\u0435\u043d \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u044f\u0442 \u043c\u0438 \u0434\u0435\u043d \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u044f\u043c\u0435 \u0441 \u0432\u0430\u0441 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0434\u043e \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u044a\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e \u0436\u0438\u0442\u0435\u0439\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043f\u044a\u0442\u0438\u0449\u0430.<\/p>\n\n\n\n

„\u0417\u0430\u0449\u043e \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e?<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442 \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u0443\u043c\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0442 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0439\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u0444\u0435 \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043e\u0434\u0440\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435.

\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0442\u0430\u043a\u0430, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0430\u043d\u0442, \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0432\u0441\u044a\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u0439-\u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u044f\u0432\u0430\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430. \u0421\u043b\u0435\u0434 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0438\u0437\u043f\u0438\u0435\u0442\u0435 \u0435\u0434\u043d\u043e \u043a\u0430\u0444\u0435, \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u044a\u0442 \u0441\u0435 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0438\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a. \u041e\u0442 \u0442\u0430\u043c, \u043f\u043e \u043a\u0440\u044a\u0432\u0435\u043d \u043f\u044a\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430 \u0434\u043e \u043c\u043e\u0437\u044a\u043a\u0430, \u043a\u044a\u0434\u0435\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0438\u043d\u0445\u0438\u0431\u0438\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043c\u0438\u0442\u0435\u0440, \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d \u043a\u0430\u0442\u043e \u0430\u0434\u0435\u043d\u043e\u0437\u0438\u043d. \u0412 \u0441\u044a\u0449\u043e\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435, \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430\u0442 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043c\u0438\u0442\u0435\u0440\u0438, \u043a\u0430\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u0430\u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u043b\u0438\u043d \u0438 \u0434\u043e\u043f\u0430\u043c\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0434\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n

\u041e\u0441\u0432\u0435\u043d \u0447\u0435, \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u044a\u0431\u0443\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435, \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u043c \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0430, \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u044f\u0442 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n

\u0417\u0430 \u0434\u0430 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0437\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e, \u0435 \u043d\u0430\u0439-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0438\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u0441\u0438 \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u201e\u043d\u0430\u0439-\u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u201c, \u0442.\u0435, \u0438\u0437\u0431\u044f\u0433\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044f\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n

\u041d\u0430\u0440\u0435\u0434 \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u0449\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e, \u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0442\u0435\u0436\u0430\u0432\u0430 \u0438 \u043e\u0449\u0435 \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e:<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u043f\u0430\u043c\u0435\u0442\u0442\u0430<\/p>\n\n\n\n

\u043a\u0430\u0444\u0435 \u0438 \u043f\u0430\u043c\u0435\u0442\u0418\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0435 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u043c\u0435\u0442\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u044f\u0442 \u0441\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d. \u041a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u044a\u0442 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0435 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0430\u043d\u0442, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438, \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0430\u043c\u0435\u0442, \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0432\u0437\u0438\u043c\u0430\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u044a\u0449\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0443\u043c\u043e\u0440\u0430.<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0437\u0430 \u0443\u0434\u044a\u043b\u0436\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u0437\u0434\u0440\u044a\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u0438 \u0438\u0437\u0433\u0430\u0440\u044f\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u0444\u0435 \u0438 \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0430\u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u043b\u0438\u043d \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0441 \u0434\u043e 12 % \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e. \u041f\u0438\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430 \u0441\u044a\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u0442\u043e \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u044a\u0447\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438\u043b\u0430 \u0437\u0430 \u0438\u0437\u043f\u044a\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0439, \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u044a\u043f\u0432\u0430\u0449\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043d\u044f\u043a\u043e\u0433\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u043d\u0435\u044f.<\/p>\n\n\n\n

\u0417\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0438, \u0447\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u044a\u0442 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430 \u0432 \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u0438\u0437\u0433\u0430\u0440\u044f\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438? \u0418 \u0438\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430\u2026\u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u044a\u0442 \u0435 \u0435\u0434\u0438\u043d \u043e\u0442 \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u0447\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0438\u0437\u0433\u0430\u0440\u044f\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435. \u041d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0447\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0441 3-11 %. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u044a\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u043d\u043e \u0438\u0437\u0433\u0430\u0440\u044f\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438, \u0441 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 10 % \u043f\u0440\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430 \u0441 \u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u0435\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e \u0438 \u0441 29 % \u043f\u0440\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430 \u0441 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e. \u0412\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0438, \u0447\u0435 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435!<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u044a\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0430\u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u043b\u0438\u043d \u0438 \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u043c\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0442\u044a\u043a\u0430\u043d\u0438. \u041f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438, \u043d\u0435 \u0435 \u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u0430\u0434\u0432\u0430\u0449\u043e, \u0447\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u0441 11-12 %.<\/p>\n\n\n\n

\u0412\u044a\u0432 \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430 \u0441 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438, \u0435 \u0443\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u0438\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0438\u043b\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0448\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d \u0447\u0430\u0441, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043a\u044a\u043c \u0437\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0441\u044a\u0449\u043e \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0434\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442.<\/p>\n\n\n\n

\u0412 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u0444\u0435 \u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430

\u0412 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0448\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0440\u0438\u0431\u043e\u0444\u043b\u0430\u0432\u0438\u043d (\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u04122), \u043f\u0430\u043d\u0442\u043e\u0442\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0430 (\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u04125), \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043d, \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439 \u0438 \u043d\u0438\u0430\u0446\u0438\u043d. \u0412\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0447\u0435, \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0430, \u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u0438\u044f\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043e\u0442 \u0435\u0434\u043d\u043e \u043a\u0430\u0444\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044f \u0432 \u043e\u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u0435 \u043d\u0430\u0439-\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438\u044f\u0442 \u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438 \u0432 „\u0437\u0430\u043f\u0430\u0434\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430“<\/p>\n\n\n\n

\u0417\u0430 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043a\u044a\u043c „\u0437\u0430\u043f\u0430\u0434\u043d\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430“, \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0434\u0438\u043d \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438 \u0432 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u0438\u043c \u043c\u0435\u043d\u044e. \u0412 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0432\u0430\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e, \u043e\u0442\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u043e\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u044a\u0440\u0447\u0430\u0432\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u044a\u0440\u0446\u0435\u0442\u043e \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u0444\u0435 \u0438 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435

\u0427\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0438, \u0447\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u044a\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0432\u044f\u0440\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u044a\u0442 \u0435 \u043c\u0430\u043b\u044a\u043a (3-4 mm\/Hg) \u0438 \u043e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0442\u0448\u0443\u043c\u044f\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435. \u0412\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u044a\u0442 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0437\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430, \u0437\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0433\u043e \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434, \u0430\u043a\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0445\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u044f (\u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435)!<\/p>\n\n\n\n

\u041f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 Aaron E. Carroll, MD (\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u043e\u0440 \u043f\u043e \u043f\u0435\u0434\u0438\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f \u0438 \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0440 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u0438 \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0423\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u0418\u043d\u0434\u0438\u0430\u043d\u0430), \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u0438 \u0432 \u041d\u044e \u0419\u043e\u0440\u043a \u0422\u0430\u0439\u043c\u0441 (The New York Times) \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u043d\u0447\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0440\u0435\u0434\u0438\u0446\u0430 \u043c\u0438\u0442\u043e\u0432\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e:<\/p>\n\n\n\n

\u0421\u043f\u043e\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043e\u0442 2005 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430, \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435, \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u044a\u0442 \u0438\u043c\u0430 \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u0432\u0440\u0435\u0434\u0435\u043d \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435;<\/p>\n\n\n\n

\u041e\u0441\u0432\u0435\u043d \u0442\u043e\u0432\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043e\u0442 2011 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0438\u0433\u0430 \u0434\u043e \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e, \u0447\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0445\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0446\u0438 \u0441\u0435 \u0435 \u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u044f\u0437\u0430\u043b\u043e \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442 \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0432 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d \u043f\u043b\u0430\u043d \u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043e\u0431\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0435\u043d \u0440\u0438\u0441\u043a \u043e\u0442 \u0441\u044a\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u044a\u0434\u043e\u0432\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430;<\/p>\n\n\n\n

\u041c\u0435\u0442\u0430-\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043e\u0442 2012 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043f\u044a\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u0432\u044a\u0440\u0436\u0434\u0430\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0430, \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0432\u0430\u0449\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0441 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u0442\u043e \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0445\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430, Carroll \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u044f\u0437\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u0435 \u0438\u043c\u0430\u043b\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0435 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u0434\u043e\u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e \u0441\u044a\u0440\u0446\u0435. \u0422\u043e\u0439 \u0446\u0438\u0442\u0438\u0440\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043e\u0442 2011 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u044a\u0440\u0446\u0435\u0442\u043e;<\/p>\n\n\n\n

\u0414\u0440\u0443\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043e\u0442 2013 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430, \u0446\u0438\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0441\u044a\u0449\u0438\u044f \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0438\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d, \u0441\u0430 \u0438\u043c\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0439-\u043c\u0430\u043b\u044a\u043a \u0440\u0438\u0441\u043a \u043e\u0442 \u0441\u044a\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u044a\u0434\u043e\u0432\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435.<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0431\u043e\u0440\u0438 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0438\u044f<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u0444\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0438\u044f\u0414\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0435 \u0441\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437\u043d\u043e \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0430\u0432\u0430 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442. \u0412 \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0425\u0430\u0440\u0432\u0430\u0440\u0434\u0441\u043a\u0438\u044f \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442, \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0437 2011 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u044a\u043e\u0431\u0449\u0430\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u0438\u044f\u0442 4 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0447\u0430\u0448\u0438 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d \u0441\u0430 \u0438\u043c\u0430\u043b\u0438 20 % \u043f\u043e-\u043d\u0438\u0441\u044a\u043a \u0440\u0438\u0441\u043a \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0438\u044f. \u0414\u0440\u0443\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0432\u0430\u0449\u043e \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 208 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0447\u0435 \u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435, \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0443\u0431\u0438\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/p>\n\n\n\n

\u041c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u041f\u0430\u0440\u043a\u0438\u043d\u0441\u043e\u043d<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u0444\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u041f\u0430\u0440\u043a\u0438\u043d\u0441\u043e\u043d\u0411\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u041f\u0430\u0440\u043a\u0438\u043d\u043e\u0441\u043e\u043d \u0435 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435, \u0432\u0435\u0434\u043d\u0430\u0433\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0410\u043b\u0446\u0445\u0430\u0439\u043c\u0435\u0440. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u043c\u044a\u0440\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0438\u0440\u0430\u0449\u0438 \u0434\u043e\u043f\u0430\u043c\u0438\u043d \u0432 \u043c\u043e\u0437\u044a\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n\n

\u041f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e, \u0447\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0449\u0438 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0441\u0430 \u0441 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 32-60 % \u043f\u043e-\u043d\u0438\u0441\u044a\u043a \u0440\u0438\u0441\u043a \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0442\u0430. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u0438 \u0437\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e \u043a\u0430\u0444\u0435! \u0418\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u044a\u043e\u0431\u0449\u0430\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u043e\u0441\u0432\u0435\u043d \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u041f\u0430\u0440\u043a\u0438\u043d\u0441\u043e\u043d, \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0438 \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0432\u0435\u0447\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442 \u043e\u0442 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e.<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0410\u043b\u0446\u0445\u0430\u0439\u043c\u0435\u0440<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u0444\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0410\u043b\u0446\u0445\u0430\u0439\u043c\u0435\u0440\u0422\u043e\u0447\u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u041f\u0430\u0440\u043a\u0438\u043d\u043e\u0441\u043d, \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0430\u0437\u0432\u0430 \u0438 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0410\u043b\u0446\u0445\u0430\u0439\u043c\u0435\u0440 \u2013 \u043d\u0430\u0439-\u0447\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u044f\u0433\u0430 \u0445\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0430\u0434 65-\u0433\u043e\u0434\u0438\u0448\u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0438 \u0437\u0430 \u0441\u044a\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d \u043b\u0435\u043a \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e.<\/p>\n\n\n\n

\u041d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u043f\u0438\u0435\u0449\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0438\u043c\u0430\u0442 65 % \u043f\u043e-\u043d\u0438\u0441\u044a\u043a \u0440\u0438\u0441\u043a \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0410\u043b\u0446\u0445\u0430\u0439\u043c\u0435\u0440. \u041e\u0441\u0432\u0435\u043d \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d, \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0438\u0433\u0440\u0430\u044f\u0442 \u0440\u043e\u043b\u044f \u0432 \u0431\u043e\u0440\u0431\u0430\u0442\u0430 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u043e\u0431<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u0444\u0435 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u043d \u0434\u0440\u043e\u0431\u0427\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0434\u0440\u043e\u0431 \u0435 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u0435\u043d \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u044f \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0447\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0442\u0438\u0446\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0422\u043e\u0439 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0431\u0438\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0437\u044f\u0432\u0430\u043d \u043e\u0442 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u0442\u043e \u0445\u0435\u043f\u0430\u0442\u0438\u0442, \u0441\u0442\u0435\u0430\u0442\u043e\u0437\u0430 (\u0437\u0430\u0442\u043b\u044a\u0441\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u043e\u0431) \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438. \u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0430 \u0441\u043c\u0435\u0442\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0434\u043e \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u043e \u0446\u0438\u0440\u043e\u0437\u0430, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0430 \u0442\u044a\u043a\u0430\u043d \u0441\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f \u0441\u044a\u0441 \u0441\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u043a\u0442\u043e \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0438\u043c\u0430\u0442 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u044a\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u043e\u0431. \u0418\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u043d\u043e \u043f\u0438\u044f\u0442 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0441\u0430 \u0441 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438 \u0435\u043d\u0437\u0438\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b \u0437\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f. \u041e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u0438, \u0447\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u0438\u044f\u0442 4 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0447\u0430\u0448\u0438 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d \u0441\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438 80 % \u043f\u043e-\u043d\u0438\u0441\u044a\u043a \u0440\u0438\u0441\u043a \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0430 \u0446\u0438\u0440\u043e\u0437\u0430.<\/p>\n\n\n\n

\u0421\u043f\u043e\u0440\u0435\u0434 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u0446\u0438, \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0438 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u043a \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u043e\u0431!<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0435 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0437\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u0444\u0435 \u0438 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0414\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0442\u0438\u043f 2 \u0435 \u0433\u0438\u0433\u0430\u043d\u0442\u0441\u043a\u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c, \u0437\u0430\u0441\u044f\u0433\u0430\u0449 \u043d\u0430\u0434 300 \u043c\u0438\u043b\u0438\u043e\u043d\u0438 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430. \u0425\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430 \u0441\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0432 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442.<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0431\u0435\u0437\u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e, \u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0441 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0442\u0438\u043f 2. \u0421 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0434\u0443\u043c\u0438, \u043f\u0438\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0437\u0430\u0445\u0430\u0440\u0435\u043d \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0442\u0438\u043f 2. \u0421\u043c\u044f\u0442\u0430 \u0441\u0435, \u0447\u0435 \u0441 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u0447\u0430\u0448\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u043f\u0438\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d \u0441\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0430\u0432\u0430 \u0441\u044a\u0441 7 %.<\/p>\n\n\n\n

\u0412 \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043e\u0442 2012 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0430 „\u041a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0442\u0438\u043f 2“ („Caffeinated and Caffeine-Free Beverages and Risk of Type 2 Diabetes“) \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043a\u0430\u0444\u0435, \u0447\u0430\u0439, \u043f\u043e\u0434\u0441\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0433\u0430\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0432\u0430\u0442 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0442\u0438\u043f 2. \u0414\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u0435 \u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u0430\u0434\u0430, \u0447\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a, \u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u0430\u0434\u0432\u0430\u0449\u043e \u0435, \u0447\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0443\u0431\u0435\u043a\u0442\u0438\u0442\u0435, \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438 \u0441 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0435  \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d \u043d\u0430\u0439-\u043c\u0430\u043b\u044a\u043a \u0440\u0438\u0441\u043a \u043e\u0442 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0442\u0438\u043f 2.<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0440\u0430\u043a<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u0444\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u043a\u0418\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u0438\u044f\u0442 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e, \u0440\u0438\u0441\u043a\u044a\u0442 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043a \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u043e\u0431 \u0438 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0440\u0435\u043a\u0442\u0430\u043b\u0435\u043d \u0440\u0430\u043a \u0435 \u0441 40 % \u043f\u043e-\u043d\u0438\u0441\u044a\u043a. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0441\u043d\u044f\u0432\u0430 \u0441 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u0442\u043e \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438 \u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 quinines, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0432\u0430\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u0442\u043e \u0441\u0438 \u043e\u0449\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0438\u0437\u043f\u0438\u0447\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0437\u044a\u0440\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n

\u0418 \u043e\u0449\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0437\u0438 \u043e\u0442 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e…<\/p>\n\n\n\n

\u0421\u043f\u043e\u0440\u0435\u0434  \u0410\u043c\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0442\u043e \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u043d\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e (the American Chemical Society) \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0432\u0430 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044f\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0442 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435. \u041e\u0441\u0432\u0435\u043d \u0442\u043e\u0432\u0430, \u0432 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430 \u0441\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u043e \u0445\u043b\u043e\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0434\u043e\u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043e\u0431\u0449\u043e\u0442\u043e \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e \u043d\u0438\u0432\u043e \u0432 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0445\u0430 \u0438 \u043f\u043e-\u0431\u044a\u0440\u0437\u0430\u0442\u0430 \u0435\u0432\u0430\u043a\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u043e\u0442\u043e \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u044a\u043c \u0442\u044a\u043d\u043a\u043e\u0442\u043e \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e.<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 \u2013 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0438\u043c\u0430 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u044a\u043c \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0431\u0435\u043b\u043e\u0442\u043e \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e \u0438 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0446\u0438\u0441\u0442\u043e\u043a\u0438\u043d\u0438\u043d, \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0437\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0430 \u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u043e\u0441\u043c\u0438\u043b\u0430\u043d\u0435 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0430\u0432\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u043e\u0441\u043c\u0438\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0435\u043d\u0437\u0438\u043c\u0438 \u0432 \u0436\u043b\u044a\u0447\u043a\u0430\u0442\u0430. \u0412\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430, \u043f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0434\u0435\u0444\u0435\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u044a\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043d\u043e, \u043e\u0442\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e. \u041e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430, \u043d\u0430\u0441\u044a\u0440\u0447\u0430\u0432\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0431\u0435\u043b\u043e\u0442\u043e \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e.<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0438\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434, \u0447\u0435 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0434\u0438\u0446\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0438\u043c\u0430 \u0441\u043c\u0438\u0441\u044a\u043b \u0432 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e, \u0447\u0435 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0412\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0434\u0430 \u0436\u0438\u0432\u0435\u044f\u0442 \u043f\u043e-\u0434\u044a\u043b\u0433\u043e. \u0412 \u0434\u0432\u0435 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u0438\u0435\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0441\u0435 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0432\u0430 \u0441 20 % \u043f\u043e-\u043d\u0438\u0441\u044a\u043a \u0440\u0438\u0441\u043a \u043e\u0442 \u0441\u043c\u044a\u0440\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u044a\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438 26 % \u043f\u043e-\u043d\u0438\u0441\u044a\u043a \u0440\u0438\u0441\u043a \u043f\u0440\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 18 \u0438 24 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438.\u201c

\u201e\u0411\u0440\u0438\u0442\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0437\u0431\u0440\u043e\u0438\u0445\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434 \u0411\u0438 \u0411\u0438 \u0421\u0438 12 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e.<\/p>\n\n\n\n

1. \u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0447\u0435\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0441 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0445\u043e\u043b\u0430. \u041b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u043d\u043e \u043f\u0438\u044f\u0442 \u043a\u0430\u0444\u0435, \u0440\u0438\u0441\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442 \u0432 \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u044f\u0442 \u0446\u0438\u0440\u043e\u0437\u0430 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u043e\u0431. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e!<\/p>\n\n\n\n

2. \u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0438\u043c\u0430\u0442 \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u0438 \u0448\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u043e\u043b\u0435\u044f\u0442 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u043a \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430. \u041a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u044a\u0442 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430 \u0432 \u043a\u043e\u0437\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430. \u041b\u043e\u0441\u0438\u043e\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d \u0447\u0430\u0439, \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0437\u043b\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n

3. \u041d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0438 \u043e\u0431\u0449\u043e\u0442\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0442 1-2 \u0447\u0430\u0448\u0438 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u0434\u044a\u043b\u0436\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043f\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430. \u0414\u043e\u043f\u0430\u043c\u0438\u043d\u044a\u0442 \u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0435 \u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0438\u043a\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0441 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435. \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043e\u0442 2 \u0447\u0430\u0448\u0438 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d \u0449\u0435 \u0432\u0438 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0440\u0430 \u043f\u043e-\u043b\u0435\u0441\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u044a\u043f\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n\n

4. \u0425\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0438\u0447\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u0438\u044f\u0442 \u043a\u0430\u0444\u0435, \u0441\u0430 \u0437\u0430\u043f\u043b\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438 \u0432 \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u041f\u0430\u0440\u043a\u0438\u043d\u0441\u043e\u043d.<\/p>\n\n\n\n

5. \u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u0435 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438.

\u041aa\u0444ee\u043d\u0438\u0442e \u0437\u044a\u0440\u043da c\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436a\u0442 \u043c\u043do\u0433o \u0432\u0438\u0442a\u043c\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u043c\u0438\u043de\u0440a\u043b\u0438, \u043aa\u0442o \u0433o\u043b\u044f\u043ca \u0447ac\u0442 o\u0442 \u0442\u044f\u0445 \u043f\u0440\u0438c\u044ac\u0442\u0432a\u0442 \u0438 \u0432 \u043a\u0440a\u0439\u043da\u0442a \u043da\u043f\u0438\u0442\u043aa.<\/p>\n\n\n\n

\u0427a\u0448a \u043aa\u0444e c\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436a:<\/p>\n\n\n\n

6% o\u0442 \u043f\u0440e\u043fo\u0440\u044a\u0447\u0438\u0442e\u043b\u043da\u0442a \u0434\u043de\u0432\u043da \u0434o\u0437a \u0437a \u043fa\u043d\u0442o\u0442e\u043do\u0432a \u043a\u0438ce\u043b\u0438\u043da (\u0432\u0438\u0442a\u043c\u0438\u043d \u04125).<\/p>\n\n\n\n

11% o\u0442 \u043f\u0440e\u043fo\u0440\u044a\u0447\u0438\u0442e\u043b\u043da\u0442a \u0434\u043de\u0432\u043da \u0434o\u0437a \u0437a \u0440\u0438\u0431o\u0444\u043ba\u0432\u0438\u043d (\u0432\u0438\u0442a\u043c\u0438\u043d \u04122).<\/p>\n\n\n\n

2% o\u0442 \u043f\u0440e\u043fo\u0440\u044a\u0447\u0438\u0442e\u043b\u043da\u0442a \u0434\u043de\u0432\u043da \u0434o\u0437a \u0437a \u043d\u0438a\u0446\u0438\u043d (\u0432\u0438\u0442a\u043c\u0438\u043d B3) \u0438 \u0442\u0438a\u043c\u0438\u043d (\u0432\u0438\u0442a\u043c\u0438\u043d \u04121).<\/p>\n\n\n\n

3% o\u0442 \u043f\u0440e\u043fo\u0440\u044a\u0447\u0438\u0442e\u043b\u043da\u0442a \u0434\u043de\u0432\u043da \u0434o\u0437a \u0437a \u043aa\u043b\u0438\u0439 \u0438 \u043ca\u043d\u0433a\u043d.<\/p>\n\n\n\n

Oc\u0432e\u043d \u0442o\u0432a, \u0438\u0437c\u043be\u0434\u0432a\u043d\u0438\u044f \u043fo\u043aa\u0437\u0432a\u0442, \u0447e \u0438\u0437\u0442o\u0447\u043d\u0438\u043a \u043do\u043ce\u0440 e\u0434\u043do \u043da a\u043d\u0442\u0438o\u043ac\u0438\u0434a\u043d\u0442\u0438 \u0432 \u043da\u0448a\u0442a \u043co\u0434e\u0440\u043da \u0434\u0438e\u0442a e \u043aa\u0444e\u0442o.<\/p>\n\n\n\n

6. \u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043c\u0430\u0445\u0432\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0442\u0435\u0436\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438. \u0414\u043e\u0440\u0438 \u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e, \u0447\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442 \u043f\u043e-\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u043e\u0442 \u0430\u0441\u043f\u0438\u0440\u0438\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n

7. \u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0432\u0430 \u0441\u044a\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0435\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442. \u0422\u0430\u0437\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043b\u0443\u0434\u0430 \u0431\u0435\u0448\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u043d\u0447\u0430\u043d\u0430. 4-5 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0438 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u044f\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c \u043a\u044a\u043c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u044a\u0434\u043e\u0432\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0438 \u043d\u0430\u0439-\u043d\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0435.<\/p>\n\n\n\n

8. \u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0430\u043c\u0435\u0442\u0442\u0430. \u0423\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u0435, \u0447\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434 60 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442 \u043e\u0442 \u0438\u0437\u0433\u0443\u0431\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u043c\u0435\u0442\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u043b\u043e\u0448\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n

9. \u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0430\u043c\u0435\u0442. \u041d\u0430\u0439-\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u0434\u044a\u043b\u0436\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u0449\u0438\u044f \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n\n\n\n

10. \u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0432\u0430 \u0445\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u043d\u0430 1-2 \u0447\u0430\u0448\u0438 \u043e\u0442 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0438\u044f\u0442 \u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u043d\u043e \u043a\u0430\u0444\u0435, \u043d\u0430\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430\u0442 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u0441\u0438 \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435. \u041d\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0430 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u0438\u044f\u0442 \u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u043d\u043e \u043a\u0430\u0444\u0435. \u041d\u0430\u0439-\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u0437\u0430\u0440\u0430\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0438\u043a\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e.<\/p>\n\n\n\n

11. \u041f\u0440\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u0435\u0446\u0430\u0442\u0430. \u041f\u0440\u0435\u0434\u0438 11 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0431\u044f\u0445\u0430 \u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432\u0438 \u0438\u043d\u0436\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442 \u0434\u0438\u0448\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439 \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u043e \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435.<\/p>\n\n\n\n

12. \u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433. \u041d\u043e \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0438\u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0431\u0435\u0437 \u0437\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0438 \u043c\u043b\u044f\u043a\u043e. \u0412 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0437\u044a\u0440\u043d\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f\u0442\u0430 Streptococcus mutans, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0432\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0438\u0435\u0441\u0438.\u201c

\u201e\u041f\u043e\u043b\u0437\u0438<\/p>\n\n\n\n

1. \u0410\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438. \u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u0435 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438 – \u0445\u043b\u043e\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u0438\u0434\u0438\u043d\u0438. \u0410\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0431\u043e\u0440\u044f\u0442 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e – \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441, \u0443\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u0449 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0434\u043e\u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0441\u044f\u0449 \u0437\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n\n\n\n

2. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u041f\u0430\u0440\u043a\u0438\u043d\u0441\u043e\u043d. \u0420\u0435\u0434\u043e\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u041f\u0430\u0440\u043a\u0438\u043d\u0441\u043e\u043d. \u0420\u0435\u0434\u0438\u0446\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0447\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430, \u043f\u0438\u0435\u0449\u0438 \u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u043d\u043e \u043a\u0430\u0444\u0435, \u0438\u043c\u0430\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d \u0440\u0438\u0441\u043a \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435.<\/p>\n\n\n\n

3. \u0414\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442. \u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u0438\u043c\u0430 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435\u043d \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0442\u0438\u043f 2. \u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0438, \u0447\u0435 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430 (\u0441 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d) \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0442\u0438\u043f \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0432 \u043c\u043b\u0430\u0434\u0438 \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u0432\u044a\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n

4. \u0427\u0435\u0440\u043d\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0430 \u0446\u0438\u0440\u043e\u0437\u0430. \u0423\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u0435, \u0447\u0435 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0430\u0437\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0430 \u0446\u0438\u0440\u043e\u0437\u0430, \u043d\u0430\u0439-\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0445\u043e\u043b\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n

5. \u041a\u0430\u043c\u044a\u043d\u0438 \u0432 \u0436\u043b\u044a\u0447\u043a\u0430\u0442\u0430. \u0418\u043c\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u0438, \u0447\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0430\u0437\u0432\u0430 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043c\u044a\u0436\u0435\u0442\u0435, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0436\u043b\u044a\u0447\u043d\u0438 \u043a\u0430\u043c\u044a\u043d\u0438<\/p>\n\n\n\n

6. \u041a\u0430\u043c\u044a\u043d\u0438 \u0432 \u0431\u044a\u0431\u0440\u0435\u0446\u0438\u0442\u0435. \u0420\u0435\u0434\u043e\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u0438\u0435\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0431\u044a\u0431\u0440\u0435\u0447\u043d\u0438 \u043a\u0430\u043c\u044a\u043d\u0438, \u0442\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430 \u043e\u0431\u0435\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u0443\u0440\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043b\u0446\u0438\u0435\u0432\u0438\u044f \u043e\u043a\u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 – \u043d\u0430\u0439-\u0447\u0435\u0441\u0442\u0438\u044f\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442 \u043d\u0430 \u0431\u044a\u0431\u0440\u0435\u0447\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043c\u044a\u043a.<\/p>\n\n\n\n

7. \u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u044a\u0442 \u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0430\u043d\u0442. \u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e, \u043f\u0430\u043c\u0435\u0442\u0442\u0430 \u0438 \u0431\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430. \u0417\u0430 \u043f\u043e-\u043b\u044e\u0431\u043e\u043f\u0438\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 – \u043a\u0430\u0444\u0435\u0438\u043d\u044a\u0442 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u0430 \u0435\u043d\u0437\u0438\u043c\u0438, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0434\u0438\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0430\u0437\u0438. \u0424\u043e\u0441\u0444\u043e\u0434\u0438\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0430, \u0447\u0440\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0436\u0434\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0438\u044f \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u0441. \u0411\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u0430\u0439\u043a\u0438 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0435\u043d\u0437\u0438\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u044a\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0432 \u043c\u043e\u0437\u044a\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0434\u043e\u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0442\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u0449\u0438\u044f \u043c\u0443 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442.<\/p>\n\n\n\n

8. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0410\u043b\u0446\u0445\u0430\u0439\u043c\u0435\u0440. \u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0410\u043b\u0446\u0445\u0430\u0439\u043c\u0435\u0440. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0441 \u043c\u0438\u0448\u043a\u0438, \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d, \u0435\u043a\u0432\u0438\u0432\u0430\u043b\u0435\u043d\u0442\u0435\u043d \u043d\u0430 5 \u0447\u0430\u0448\u0438 \u043a\u0430\u0444\u0435, \u0434\u043e\u0432\u0435\u043b\u0430 \u0434\u043e \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043a\u0438 \u0432 \u043c\u043e\u0437\u044a\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n\n

9. \u0410\u0441\u0442\u043c\u0430. \u041a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u044a\u0442 \u0432 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u0435 \u0441\u0445\u043e\u0434\u0435\u043d \u0441 \u0442\u0435\u043e\u0444\u0438\u043b\u0438\u043d\u0430 – \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u0430\u0441\u0442\u043c\u0430. \u041a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u044a\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0448\u0438\u0440\u044f\u0432\u0430 \u0434\u0438\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u044a\u0442\u0438\u0449\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0430\u0441\u0442\u043c\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n

10. \u0411\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0430. \u041f\u0440\u0435\u0437 1958 \u0433. FDA \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u043f\u0438\u0441\u044a\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n\n\n\n

\u0412\u0440\u0435\u0434\u0438<\/p>\n\n\n\n

1. \u0421\u044a\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0422\u0443\u043a \u0434\u0430\u043d\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0440\u0435\u0447\u0438\u0432\u0438. \u041f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0430\u0442 \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u044a\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n

\u041e\u0442 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0434\u0438\u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0441\u0442\u043e\u043b \u0438 \u043a\u0430\u0445\u0432\u0435\u043e\u043b, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0432 \u043d\u0435\u0444\u0438\u043b\u0442\u0440\u0438\u0440\u0430\u043d\u043e\u0442\u043e \u043a\u0430\u0444\u0435, \u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u044a\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u044a\u0440\u0446\u0435\u0442\u043e. \u0420\u0435\u0434\u0438\u0446\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0447\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u0434\u0438\u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b\u0430. \u041e\u0441\u0432\u0435\u043d \u0442\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0435 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u043c\u043e\u0446\u0438\u0441\u0442\u0435\u0438\u043d – \u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u044a\u0440\u0446\u0435\u0442\u043e.<\/p>\n\n\n\n

\u041e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0431\u0438 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0438\u043b\u0430 \u0441\u044a\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u044a\u0434\u043e\u0432\u0438\u044f \u0440\u0438\u0441\u043a \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u0442\u043e \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438 \u0432 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n\n

2. \u0425\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b. \u041f\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e \u043a\u0430\u0444\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0438\u044f \u0438 LDL („\u043b\u043e\u0448\u0438\u044f“) \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b. \u041d\u0435\u0444\u0438\u043b\u0442\u0440\u0438\u0440\u0430\u043d\u043e\u0442\u043e \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b-\u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0441\u0442\u043e\u043b \u0438 \u043a\u0430\u0445\u0432\u0435\u043e\u043b<\/p>\n\n\n\n

3. \u041a\u0440\u044a\u0432\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0434\u043e\u0432\u0435. \u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0430 \u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u044a\u0434\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n

4. \u041a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435. \u0412\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0447\u0435 \u043f\u0438\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u043d\u0435 \u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d \u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0437\u0430 \u0445\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0430\u0442\u043b\u0438\u0432\u0438 \u043d\u0430 \u0445\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u044f. \u0418\u0442\u0430\u043b\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0438, \u0447\u0435 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0430 \u0445\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0435\u043d\u043e \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435.<\/p>\n\n\n\n

5. \u041d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u044a\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u0438\u044f \u0440\u0438\u0442\u044a\u043c. \u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u0438 \u0430\u0440\u0438\u0442\u043c\u0438\u0438<\/p>\n\n\n\n

6. \u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0430. \u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438 \u0435\u043a\u0441\u043a\u0440\u0435\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043b\u0446\u0438\u044f \u0441 \u0443\u0440\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0435\u043c\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0434 600 \u043c\u043b \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0430, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0449\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u0430\u043b\u0446\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n

7. \u041f\u0430\u0440\u0435\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0434 \u0433\u0440\u044a\u0434\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442 (heartburn). \u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0438\u0440\u0430 \u0442.\u043d\u0430\u0440 heartburn, \u0441\u0440\u0435\u0449\u0430\u0449 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u0437\u043e\u0444\u0430\u0433\u0435\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0440\u0435\u0444\u043b\u0443\u043a\u0441\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442. \u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0446\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n

8. \u0421\u044a\u043d. \u0412\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043e\u0434\u0440\u044f\u0432\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0435\u043c\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0430\u0442 \u0434\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u043f\u0438\u0432\u0430\u043d\u0435, \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0441\u044a\u0431\u0443\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430 \u0441\u044a\u043d\u044f. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u043d\u0435 \u0435 \u0432\u0430\u043b\u0438\u0434\u043d\u043e \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438, \u0442\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430, \u0432\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435, \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0437\u0430\u0441\u043f\u0438\u0432\u0430\u0442.<\/p>\n\n\n\n

9. \u0414\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f. \u041a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u044a\u0442 \u0432 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u0435\u043a\u043e \u0434\u0438\u0443\u0440\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430 \u0443\u0440\u0438\u043d\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0435\u043a\u0441\u043a\u0440\u0435\u0446\u0438\u044f. \u0415\u0444\u0435\u043a\u0442\u044a\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0435\u0443\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430 \u0447\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0435\u043c\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0430.<\/p>\n\n\n\n

10. \u0417\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442. \u0412\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0447\u0435 FDA \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043a\u0430\u0442\u043e \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u044a\u0442 \u0435 \u0441\u043b\u0430\u0431 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0430\u043d\u0442 \u043d\u0430 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442. \u041f\u0440\u0438 \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u043e\u0442\u043e \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0432\u0430 \u0441\u044a\u0432\u0441\u0435\u043c \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0430\u0431\u0441\u0442\u0438\u043d\u0435\u043d\u0442\u0435\u043d \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c, \u0438\u0437\u0440\u0430\u0437\u044f\u0432\u0430\u0449 \u0441\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043e\u0431\u043e\u043b\u0438\u0435 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0434\u043d\u0438. \u041e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0430 \u0435 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e.\u201c

\u201e\u041a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0442\u0438\u043f II<\/p>\n\n\n\n

\u0414\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0442\u0438\u043f 2 \u0435 \u0441\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437\u0435\u043d \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0437\u0430\u0441\u044f\u0433\u0430 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 300 \u043c\u0438\u043b\u0438\u043e\u043d\u0430 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430. \u0422\u043e\u0439 \u0441\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0436\u0434\u0430 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d. \u041f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u0438\u044f\u0442 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0441\u0430 \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430 23-50% \u043f\u043e-\u043d\u0438\u0441\u044a\u043a \u0440\u0438\u0441\u043a \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435.\u201c

\u0427\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u0446\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0438 \u0441\u0430:

https:\/\/medpedia.framar.bg\/%D0%B0%D0%BB%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%B0-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BD%D0%B0\/%D0%B7%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%B7%D0%B8-%D0%BA%D0%B0%D1%84%D0%B5%D1%82%D0%BE<\/a>

https:\/\/gotvach.bg\/n5-9544-12_%D0%BD%D0%B5%D0%BE%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%BC%D0%B8_%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%B7%D0%B8_%D0%BE%D1%82_%D0%BA%D0%B0%D1%84%D0%B5%D1%82%D0%BE<\/a>

https:\/\/fakti.bg\/life\/83816-7-zdravoslovni-polzi-ot-pieneto-na-kafe<\/a>

https:\/\/media.silabg.com\/zdravoslovni-polzi-ot-sutreshnoto-kafe-news867.html<\/a>

https:\/\/www.doctoronline.bg\/articles\/10511\/Vijte-koi-sa-polzite-i-vredite-ot-kafeto<\/a>

\"\"<\/p>\n\n\n\n

\u0425\u0430\u0440\u0435\u0441\u0432\u0430\u043c \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u043e\u0441\u0432\u0435\u043d \u0447\u0435 \u0433\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0442\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0438 \u0438 \u043c\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0439 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u044a\u043c \u0441\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0441 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u0440\u0430 \u0438 \u0441\u044a\u043c \u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u044f\u0437\u0430\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u0440\u0438. \u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0436\u0438\u0432\u0435\u0435\u0445 \u0432 \u0418\u0442\u0430\u043b\u0438\u044f, \u0432\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0447\u0435 \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 (\u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0438 \u0430\u0437 \u043f\u043e\u043d\u044f\u043a\u043e\u0433\u0430 \u0441\u0438 \u043f\u0438\u044f \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0447\u0435\u0432\u043d\u043e \u043a\u044a\u0441\u0438, \u043f\u043b\u0430\u0447\u0435\u0432\u043d\u043e \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e \u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0430\u043a, \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0445 (\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u0430) \u043a\u0430\u0444\u0435\u0432\u0430\u0440\u043a\u0430. \u0412\u0441\u044f\u043a\u0430 \u0441\u0443\u0442\u0440\u0438\u043d \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445 \u0432 6 \u0410\u041c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043b\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0445 \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u0430 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438\u0435\u0442\u043e 5 \u0435\u0442\u0430\u0436\u0430 \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0434\u043e\u043b\u0443 (\u043f\u043e\u043d\u0435\u0436\u0435 \u043d\u044f\u043c\u0430\u0445\u043c\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043b\u043e\u043d \u043d\u0430 \u0435\u0442\u0430\u0436\u0430) \u0438 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e \u0447\u0430\u043a\u0430\u0445 \u0441\u0443\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0432\u0430\u0440\u043a\u0430 \u043f\u0443\u0448\u0435\u0439\u043a\u0438, \u0441\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0438\u0447\u0430\u0445 \u0441 \u043d\u043e\u0449\u043d\u0438\u044f \u043f\u0430\u0437\u0430\u0447, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0442\u043e\u0433\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043c\u0435\u043d\u044f\u0448\u0435 \u0441 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u044f \u043f\u0430\u0437\u0430\u0447, \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u0445\u0430 \u043e\u0442 \u043d\u044f\u043a\u044a\u0434\u0435 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0448\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440, \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0446\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0432\u044f\u0445\u0430 \u043e\u0440\u0438\u0437\u0430 \u0437\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044f \u0438 \u0438\u0437\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430. \u041d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043c \u0437\u0430\u0449\u043e \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u0445\u043e\u0440\u0430 \u0441\u0435 \u043c\u044f\u0440\u043a\u0430\u0445\u0430 \u0441\u0443\u0442\u0440\u0438\u043d \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f – \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u043c \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0441\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0445\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043e. \u041f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u0435\u0434\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0431\u0440\u0430\u0442\u044f\u0442\u0430 \u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0430\u043d\u0446\u0438 – \u043c\u0430\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 (\u0437\u0430 1-2 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u0430) \u0441 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u043d\u043e \u043c\u0438\u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u043b\u043e\u043d\u0447\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0438\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0435\u0441\u043f\u0440\u0435\u0441\u043e \u0432 \u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0442\u043e (\u043e\u0442\u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043e\u043f\u0430\u0440\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0434\u043d\u044a\u0436 \u0442\u0430\u043a\u0430, \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u043c\u0438 \u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0441\u0438\u043b\u043d\u043e \u043d\u044f\u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0435\u0441\u043f\u0440\u0435\u0441\u043e, \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u043c\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044f\u043c \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0435\u0434, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u0430\u043a\u043e \u043d\u044f\u043c\u0430\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u0433\u043e \u0447\u0430\u043a\u0430\u043c) \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e (\u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0438\u0437\u0431\u044f\u0433\u0432\u0430\u043c \u0434\u043e\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043f\u044a\u0442\u0443\u0432\u0430\u043c) \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 (\u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043a\u0430\u0442\u043e \u0434\u0435\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0438\u0447\u0430\u0445, \u043d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0438\u0437\u0447\u0435\u0437\u0432\u0430\u0442 \u043e\u0442 \u043b\u0438\u0446\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0437\u0435\u043c\u044f\u0442\u0430, \u0438 \u0432 \u0411\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438\u044f \u0438 \u0432 \u0447\u0443\u0436\u0431\u0438\u043d\u0430).

\u0412\u044a\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u043c \u0441\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0438 \u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043a\u0438 \u043f\u043e \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0432\u0434\u044a\u0445\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u044f\u0441\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0432\u044a\u0437\u0445\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0441\u0438 \u043a\u044a\u043c \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435\u0449\u0438 \u0432 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043f\u0440\u044f\u043a\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0432\u0435\u043d\u043e. \u041a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u044a\u043c \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b \u043d\u0430 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0434\u0430\u0440\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430, \u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0437\u0430 \u0447\u043e\u0432\u0435\u0448\u043a\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0438, \u0443\u0434\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438 \u043d\u044f\u043a\u044a\u0434\u0435 \u043e\u0442 \u0433\u043b\u0430\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0434\u043e \u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0435\u0431\u0430\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0430\u0433\u0435\u043d\u0442\u0438 ( \u0432 \u0447\u0438\u0439\u0442\u043e \u0441\u0442\u0438\u043b \u0431\u0438\u0445 \u0441\u0435 \u0432\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u043d\u043e), \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0432\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0430\u0442 \u0447\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434. \u0429\u043e \u0441\u0435 \u043e\u0442\u043d\u0430\u0441\u044f \u0434\u043e \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435 – \u0430\u0437 \u0431\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u0430\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0442\u0435\u0437\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u044a\u043c \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u043b\u0430 (\u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438), \u0437\u043d\u0430\u0435\u0439\u043a\u0438 \u043a\u0430\u043a\u044a\u0432 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0441\u0430 \u0438\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0432\u044a\u0440\u044a\u0445\u0443 \u043c\u0435\u043d \u0438 \u043a\u0430\u043a\u044a\u0432 \u0431\u0438\u0445\u0430 \u0438\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0437\u0430\u0435\u0434\u043d\u043e \u0441 \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439-\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438. \u0421\u044a\u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430, \u0449\u0435 \u0441\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f \u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b \u043d\u0430 \u0444\u0438\u043b\u043e\u0441\u043e\u0444\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u0446\u0438\u0442\u0438\u0440\u0430\u043c (\u043e\u0442\u043d\u043e\u0432\u043e), \u0435\u0434\u0438\u043d \u043e\u0442 \u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0438 \u043f\u043e \u0444\u0438\u043b\u043e\u0441\u043e\u0444\u0438\u044f \u0438 \u0434\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0430: „\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u043d\u044f\u043a\u044a\u0434\u0435 \u0442\u0430\u043c“, \u043f\u043e\u0441\u043e\u0447\u0432\u0430\u0439\u043a\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e.

\u041d\u0430\u0434\u044f\u0432\u0430\u043c \u0441\u0435 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u0434\u0430 \u0432\u0438 \u0435 \u0431\u0438\u043b\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0439-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430. \u041e\u0447\u0430\u043a\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0449\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u0438 \u0432 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0431\u043b\u043e\u0433, \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u044f\u0434\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0435\u0439\u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430.


\u041c\u043e\u043b\u044f \u0434\u0430 \u043c\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0433\u0440\u0435\u0448\u043a\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u043a\u044a\u0441\u043d\u0430\u0442\u043e \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043c \u043f\u0438\u0448\u0435\u0439\u043a\u0438 – \u0446\u0435\u043d\u0437\u0443\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0442\u0443\u043a \u0441\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442-\u0444\u0430\u043a\u0442\u0443\u043c.

\u0410, \u0434\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u0449\u0438\u044f \u043c\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442, \u0432\u0438 \u043f\u043e\u0436\u0435\u043b\u0430\u0432\u0430\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u0430 (\u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0444\u0435-\u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438), \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0441 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430 \u0438\/\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\/\u0438\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0443\u0448\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445 \u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043a\u044a\u043c \u043c\u0430\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0449\u0430. \u0417\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u043c\u0430\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0449\u0430, \u0441\u0430 \u0442\u0435\u0437\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043d\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u044f\u0442 \u0449\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0438, \u043e\u0446\u0435\u043d\u044f\u0432\u0430\u0439\u043a\u0438 \u0433\u0438 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d, \u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0435 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043d\u0438 \u0441\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0439\u043a\u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u044a\u0449\u0438\u044f.<\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u041e\u0431\u043e\u0436\u0430\u0432\u0430\u043c \u043a\u0430\u0444\u0435. \u041e\u0442\u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0448\u0438\u0445 \u0441\u0430\u043c\u0430 \u0441 \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432\u0438 \u0446\u0438\u0433\u0430\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u0441\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043e\u0442 13 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u0430\u0444\u0435. \u0417\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0437\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u043f\u0443\u0448\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043c\u044f\u0442\u0430\u043c \u0434\u0430 \u043f\u0438\u0448\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u0438\u043b\u0438, \u043c\u043e\u0436\u0435<\/p>\n

Continue reading…\u041a\u0430\u0444\u0435<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":652,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[397,398,396,400,399,90,402,405,395,406,412,97,393,411,394,409,413,401,404,408],"class_list":["post-651","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-1","tag-cafe","tag-caffeine","tag-coffee","tag-culture","tag-drink","tag-health","tag-402","tag-405","tag-395","tag-406","tag-412","tag-97","tag-393","tag-411","tag-394","tag-409","tag-413","tag-401","tag-404","tag-408"],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/popitaite.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/651","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/popitaite.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/popitaite.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/popitaite.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/popitaite.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=651"}],"version-history":[{"count":43,"href":"https:\/\/popitaite.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/651\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":696,"href":"https:\/\/popitaite.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/651\/revisions\/696"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/popitaite.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/652"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/popitaite.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=651"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/popitaite.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=651"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/popitaite.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=651"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}