Като човек с хобита включващи освен изкуства и различни активни спортове, и като палаво дете съм имала много спортни и „екстремни“ травми (слава богу станали и спомен от добро изживяване). Чупила съм си лявата ръка два пъти – веднъж на 1 годинка и веднъж на 27, дясната ръка на два пъти – веднъж на 8 и веднъж на 29, десния крак – веднъж на 26, едно ребро на два пъти – на 26 и 27, един зъб (тайна), кълчила съм си левия крак на два пъти – на 10 и на 24 и други по-малки травми, а съм в перфектно здраве на почти 30 (освен, че понякога предвиждам прогнозата по-добре от част от синоптиците) смея да твърдя, че правилната травматична и посттравматично намеса (както и добър…или доверен…или доказано доверен някому и доказано доверен доктор) оказват изключителна важност за възстановяването и доказано благоприятстват процеса му. Затова днес искам да посветя този пост за едно от мазилата, помогнали ми най-много, особенно защото е едноу от най-добрите но е изцяло на билкова основа.
„Арника – незаменима при травми и натъртвания
Арниката (Arnica montana) е тревисто многогодишно растение с хабитат – планинските райони на Европа и Северна Америка. От векове Арниката е използвана в традиционната европейска медицина за лечение на сърдечни и белодробни проблеми. Едно от наименованията ѝ е Планински тютюн, хората са пушили изсушените цветове за лечение на бронхити. Днес вътрешното приложение е противопоказано.
Дрогата, която използваме са цветните кошнички. Събират се през лятото по време на цъфтеж.
Химичният състав е представен от етерично масло (състои се от сесквитерпени, арницин, арнадиол), дъбилни вещества, флавоноиди, органични киселини и др.
Арниката е добър избор при натъртвания, синини, оток, успокоява и болката. Все още не е известен точният механизъм, по който растението проявява ефекта си. Някои учени предполагат, че тези свойства се дължат на флавоноидите(астрагалин, кверцетин и изокверцетин). Други смятат,че ранозаздравяващият ефект се дължи на сесквитерпените (хеленалин, дихидрохеленалин).
Приложена локално билката има силно изразен загряващ ефект, който се дължи на засилване на кръвната циркулация на мястото. Това е причината, която премахва или дори предотвратява кръвонасядания и отоци след травма.
Чувствителна кожа може да реагира със силно зачервяване, подуване, дори поява на мехури. Поради това се препоръчва билката да се прилага много внимателно, особено при чувствителна кожа или такава, склонна към алергии. Арниката не бива да се оставя под формата на оклузивни превръзки за дълго време както и върху открити рани.
Въпреки че в миналото Арниката е била използвана и за вътрешно приложение, днес това е противопоказано, поради доказаните токсични свойства на растението. Днес приложението й е предимно външно.
Широко се използва под формата на гелове, кремове и мази при падания и натъртвания. Тя предотвратява последващ оток и кръвонасядане, а има и силен болкоуспокяващ ефект. Предполага се,че болкоуспокояването се дължи на органичните киселини, които се съдържат в дрогата. На тях се дължи и противовъзпалителният й ефект.
Известно е приложението на кремове с Арника при измръзвания,(при условие, че не е нарушена целостта на кожата), поради противовъзпалителните и антибактериални свойства на растението.
Мазевите продукти със съдържание на Арника се използват още при: навяхвания и изкълчвания, мускулна болка – възпаление на сухожиля и стави, болки в гърба и врата. Ценният противовъзпалителен ефект прави растението приложимо при заболявания като ревматоиден артрит. Прилага се под формата на крем,гел или маз с масажни движения няколко пъти дневно.
Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.“
Из:https://www.puls.bg/bilki-c-19/arnika-nezamenima-pri-travmi-i-natrtvaniia-n-28405
„Арника – билката при травми
Арниката (лат. Arnica montana) е многогодишно тревисто растение от семейство Сложноцветни (Asteraceae). На височина достига 60 см, покрито е с къси жлезисти власинки. Разпространено е предимно по планините на Централна, Южна Европа и Азия, у нас няма естествени находища. Предпочита поляни без много растителност, където почвата е киселинна и с ниски нива на калций. Цветовете са звездовидни, ярко жълти. Цъфти от май до август.
Действие и приложение. Арниката е билка, която от векове насам се използва при лечението на травми от всяко естество, като например контузии, хематоми, разтежения и т.н. Идентифицирани са повече от 150 активни вещества в нея. В миналото билката се е прилагала и вътрешно. В съвременната медицина арниката е сертифицирана като лечебно средство за външно приложение при контузии, кръвонасядания и болки в мускулите. Арниката влиза в състава на много продукти и може да бъде открита под формата на гел, крем, мехлем, тинктура. Тя е изключително ефективна при кръвонасядания и отоци. Хомеопатичните продукти с това растение се прилагат веднага след травма, за да се предотваратят отоци и синини.
В миналото тинктурата от арника се е използва и като кръвоспиращо средство за следродилни кръвоизливи и кървене, свързано с възпалителни заболявания. Вътрешно се е използвала за различни патологични състояния като атеросклероза, миокардит, хипертония, стенокардия.
Арниката е широко използвана в дерматологията при псориазис и други инфекциозно-алергични заболявания с преобладаващо алергично увреждане на кръвоносните съдове и подкожната тъкан. Външно се прилага при витилиго, за заздравяване на рани както и против пърхот и при прекомерно омазняване на косата и за стимулиране растежа на косата.
Химичен състав. Арниката съдържа между 0,04 и 0,15% жълто-оранжево етерично масло с главни съставки азулен и тимол. А също и флавоноиди, флавонолови гликозиди, сесквитерпени, фенолни киселини, дъбилни вещества и др.
Дрога. От билката се използват цветните кошнички. Берат се от юни до август при пълен цъфтеж като се отрязват дръжките. Брането се извършва в сухо и слънчево време. Арниката е добре да се изсуши на сянка като се разстила на тънък пласт. Сушене на слънце не се допуска. От 5 кг цветни главички се получава 1 кг сухи.
Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.“
Из:https://www.puls.bg/bilki-c-19/arnika-bilkata-pri-travmi-n-38637
Странно, но по мои наблюдения всяко едно физическо счупване у нас отприщва определени непознати, забравени или загърбени емоции, желания и физически и психически умения и в повечето случаи е напълно излечимо, за разлика от умствени и емоционални травми (често по-трудно обратими). Пожелавам ви да нямате физически травми, но все пак ако пострадате бързо и естествено оздравяване, а скритите си потенциали отвъд лимитиращите си вярвания и притъпена емоционалност да разкривате все повече и повече надхвърляйки собствените си лимити.
